ボキボキしない葵整体院

愛知県豊川市金塚町2-86-1 名鉄稲荷口駅から徒歩6分

足の指と靴下

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足の指を使うように指導することが多いのですが、普通の袋状の靴下を履いた状態で、足の指を意識すれば、使えるようになるか、試行錯誤していました。

結果は、無理です。
どう意識しても、親指が浮き上がって、使わなくなってしまいます。
すると、自分の場合、両膝の前内側に痛みが出てきてしまいます。

少なくとも、親指が独立した靴下を履くようにしないとダメですね。
出来れば、5本指ソックス。
もちろん、それを履いても、スリッパやサンダルを履いていたり、間違った靴の履き方をしていたりしたら意味ないですが・・・

愛知県豊川市のボキボキしない葵整体院
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