ボキボキしない葵整体院

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懐かしの三色ボールペン読書術

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昔、三色ボールペン読書術を使って、本を読んでいたことがありました。


三色ボールペンで読む日本語 (角川文庫)

本文を、ボールペンで色分けして、マークしていくだけです。
赤色:客観的に見て、最も重要なところ
青色:客観的に見て、まあまあ重要なところ
緑色:主観的に見て、面白いところや興味を持ったところ

その後、マインドマップにまとめていました。
マインドマップにした時点で、本はもういらなくなるのですが、ボールペンで書き込まれている本は売却できないので・・・

でも、今は、消せるボールペンがあって、色も揃っているので、また始めてもいいかなと思っています。
さすがに、本を冷凍庫に入れて、インクを復活させないと思うので。


腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、頭痛、肩こり・首こり、四十肩・五十肩、変形性膝関節症、半月板損傷、変形性股関節症、オスグッド病、ジャンパー膝、シンスプリント、打撲、肉離れ、捻挫、手足のしびれ、パニック障害、不安神経症、不眠症、起立性調節障害、更年期障害、自律神経失調症、線維筋痛症など

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