豊川市のボキボキしない葵整体院

腰痛・オスグッド病・不眠症が得意な整体院

自己療法

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ミラーボックス
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脳出血の後遺症で、半身が麻痺している方の予約が入りました。 ということで、久々に、麻痺改善のトレーニング用に、ミラーボックスを自作。 もうすでに、何個も作ってきているので、手慣れたもので、あっという間に完成。 来院されましたので、自宅でトレ...
骨盤矯正椅子
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骨盤を矯正する椅子を使っていて腰痛になったという方が来られました。 けっこう、流行っているようです。 花びらを広げたような形をした椅子に乗せる椅子で、製品名を挙げるのは控えておきますが、やはり、人によって合う合わないがあるようです。 カイロ...
けん玉
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けん玉を購入。 といっても、個人的な趣味ではなく、検証用です。 股関節や膝関節、あるいは脳機能などの向上に、良いのではないかと考えたからです。 けん玉を上手にやるには、必ず、膝や股関節を曲げ伸ばす必要があるため、足腰が自然に鍛えられます。 ...
その人に合った方法
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その人に応じて、生活習慣の改善やトレーニング方法の紙をお渡しすることがあります。 自分で考えたものもありますが、本や雑誌から、その人に合ったものを選んでいます。 治療家の中には、世の中で言われている改善法やトレーニング法を全面否定されている...
チベット体操
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週3,4回程度は、朝、体幹トレーニングを行っています。 同じやり方を繰り返してくると体が順応して、負荷をあまり感じなくなってきます。そろそろほかのものを思っていたところ、これを見つけました。5つのチベット体操 若さの泉 [DVD]チベット体...
水素水に対する否定的な意見
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ネット上では、水素ガスは水に溶かしてもすぐ飛んで消えるとか、体に入っても瞬時に外に出てしまうとか、水素ガスでは反応しないとか、否定的な発言があります。 でも、研究者から発表されている学術論文では、いずれもそれらを否定する研究データになってい...
「つ~るるん水素SPA」=「ナノ水素スパ」
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「ナノ水素スパ」を販売していますが、同じ値段で、入浴30回分という別の商品「つ~るるん水素SPA」が気になり、調べてみました。内容量は、同じ1キログラム。 成分もまったく同じ・・・ん? したがって、入浴剤投入後、3時間有効。でも、入浴回数は...
水素入浴剤
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「未来入浴料AP」に続き、「ナノ水素スパ」も試してみました。 「未来入浴料AP」では、入れてかき混ぜてから15分待たないといけませんが、「ナノ水素スパ」は、一気に反応するようで待つ必要はありません。 そのかわり、ある程度の水素濃度を維持でき...
水素入浴剤
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今話題の水素ですが、水素入浴剤を使ってみました。 冬場は、就寝時、手足が冷えてしまうことが多いので、気になっていました。 まずは、比較のために、効能がいろいろ書かれている市販の薬用入浴剤(医薬部外品)をしばらく使ってみましたが、さら湯との差...
結局、受けず仕舞い。
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身近な施術仲間が次々と受講していて、今年の初めから気になっていた療法がありました。 が、結局、受けず仕舞いでした。アクセスバーズといって、脳に溜め込んだいろいろな不要な情報を解放するというものです。ここ、豊川でも、治療家が何人も受講している...