愛知県豊川市の葵整体院

愛知県豊川市金塚町2-86-1 名鉄稲荷口駅から徒歩6分

自己療法

Category
鉄玉子
172 views
自分が子供の頃は、プライパンと言えば、鉄製でした。 でも、今は、アルミ製で、焦げ付き防止用にコーティングされているものが主流です。 さらに、野菜も、育てる土壌が昔と変わってきて、 日本食品標準成分表によると、ニンジンに含まれる鉄分が、195...
USBホットアイマスク
197 views
ホットアイマスクが想像以上に、良くて、目を酷使した後、目の機能が回復するのを実感します。 そこで、USBケーブルから電源を取るホットアイマスクも購入しました。 2,000円と安いのですが、4段階の温度調整と4種類のオフタイマーが設定できます...
ホットアイマスク
233 views
目を温めることで、目の調節力が向上することが多くの実験でわかっています。 眼科に行って、赤外線を使って目を温めたことがある人も多いと思います。 温めた直後だけでなく、その後もしばらくその効果が続くことがわかっています。 効果はそれだけでなく...
しもやけ、冷え性の自己治療法
270 views
子供頃、毎年、冬になると、両手の指にひどいしもやけが出来て、指があまり曲げられない状態になっていました。 そこで親が施した治療は、毎晩、アロエの果肉部をしもやけに当て、包帯を巻いて寝ました。 学校に行く時は、オロナイン軟膏を塗っていました。...
発酵ジュース
326 views
以前、お試しで注文した「優光泉」。 変な添加物も入っていないし、人工的なビタミンなども入っていない、原材料は野菜や果物だけの発酵ジュースですが、甘味料が入っていないのに甘くておいしかったので、定期購入することにしました。 優光泉のレギュラー...
ミラーボックス
446 views
脳出血の後遺症で、半身が麻痺している方の予約が入りました。 ということで、久々に、麻痺改善のトレーニング用に、ミラーボックスを自作。 もうすでに、何個も作ってきているので、手慣れたもので、あっという間に完成。 来院されましたので、自宅でトレ...
骨盤矯正椅子
499 views
骨盤を矯正する椅子を使っていて腰痛になったという方が来られました。 けっこう、流行っているようです。 花びらを広げたような形をした椅子に乗せる椅子で、製品名を挙げるのは控えておきますが、やはり、人によって合う合わないがあるようです。 カイロ...
けん玉
424 views
けん玉を購入。 といっても、個人的な趣味ではなく、検証用です。 股関節や膝関節、あるいは脳機能などの向上に、良いのではないかと考えたからです。 けん玉を上手にやるには、必ず、膝や股関節を曲げ伸ばす必要があるため、足腰が自然に鍛えられます。 ...
その人に合った方法
435 views
その人に応じて、生活習慣の改善やトレーニング方法の紙をお渡しすることがあります。 自分で考えたものもありますが、本や雑誌から、その人に合ったものを選んでいます。 治療家の中には、世の中で言われている改善法やトレーニング法を全面否定されている...
チベット体操
512 views
週3,4回程度は、朝、体幹トレーニングを行っています。 同じやり方を繰り返してくると体が順応して、負荷をあまり感じなくなってきます。そろそろほかのものを思っていたところ、これを見つけました。5つのチベット体操 若さの泉 [DVD]チベット体...